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发现被遗忘的学习动机

发现被遗忘的学习动机
文章来源: 作者:杜严慧整理 发布时间:2021年01月28日 点击数: 次 字体:

导读:

学习本身是人类原始的内在需要,我们带着好奇心来到这个世界,然而在成长的过程中,是否学习或者学的好坏经常受到外界奖罚的影响,结果往往导致学习内在动机的失落,一旦失去了动机,学习变成了一件不可不做的苦差事,本篇文章将与你一起逐步找回我们内在天然的学习动机。

心灵故事—她为什么不再喜欢最爱的阅读了?

“洋洋,来给妈妈讲一讲你今天课外阅读的内容,你要记住,现在可是高中生了,阅读时不能只想着轻松享受,要想着怎样把里面的好句好词记下来,用到你的作文中,这样你才算没有白浪费时间,高考作文得分高低,对于升学那可是至关重要……”杨洋放学后刚坐下来,妈妈在厨房里就开始念叨了。

“知道了,妈”,洋洋不耐烦地嘟囔着,“天天念,烦不烦呀,才高一就高考高考的挂嘴上,还让人活吗、”

“你说什么来着”,妈妈从厨房里走了出来,“你可不能掉以轻心呀,也就这只有两年多时间了,说快也快,转眼就到了,到时,你想哭都来不及”,妈妈看到洋洋这不着急的样子就开始着急起来。自从女儿上了高一,洋洋妈妈就提前进入高考状态了。

洋洋看到妈妈又开始着急了,知道如果针尖对麦芒的说下去,妈妈会有猪猪棋牌,猪猪棋牌游戏,正规棋牌游戏平台:的道理等着自己,于是就应了一下回到房间里,随手拿了一本散文集,原本喜欢的优美的文字,再也无法吸引洋洋的注意。洋洋一直很爱阅读,散文、小说、诗歌什么的都爱看,兴致来了,还自己写下几行诗抒发一下心情,写作也一直得心应手。但是,最近自己也纳了闷,自从上了高中后,妈妈整天作文作文的,还检查阅读课外书的内容,让自己写读后感,原本轻松享受的阅读变得面目可憎,好像阅读的兴趣越来越小了,甚至有时候为了要完成妈妈布置的读后感任务而阅读,这样想着,烦躁的洋洋重重地把书收了起来,躺在床上呆呆的看着天花板,一个念头忽然跳出来,“我从一开始是否真的喜欢阅读?如果真的喜欢,为什么现在会烦?如果不喜欢,那以前读起来为什么会那么享受?”

听听心理说……

案例中的洋洋对自己到底是否真的喜欢阅读产生了怀疑,这是为什么呢?事实上,日常生活中面对各种各样的选择而犹豫不决时或者是要去做一件心中不太愿意去做,但按照某种标准又对自己有利的事情时,许多同学觉得这是一个很艰难的时刻,而之所以如此难,大部分情况是源于我们无法做自己内在需要的主人。因此,了解自己的内在需要和动机就可以有效地减少选择的痛苦,并且使我们在做事情时,更投入事情本身,收获猪猪棋牌,猪猪棋牌游戏,正规棋牌游戏平台:。

有一则名为“孩子们为什么而玩”的寓言非常生动地说明了我们的内在需要和动机是如何被自身遗忘的。寓言内容如下:

有一群孩子在一位老人家门前玩耍,一连吵闹了几天,老人嫌太闹,希望孩子们小点儿声,或去别的地方玩,但是孩子们却越来越兴奋,吵闹得更厉害了,老人实在忍受不了,于是他想出了一个办法。第一天,他出来给了每个孩子25美分,对他们说,你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,拿这点钱表示谢意,孩子们很诧异,不过有意外收获也非常高兴,满意而归,第二天,孩子们又来了,一如既往的吵闹,老人出来,又给了每个孩子15美分,他解释说:“自己没有收入,只能少给一些,15美分也可以吧!”孩子们虽然觉得有些少,仍然兴高采烈地走了。第三天,老人只给了每个孩子五美分,孩子们勃然大怒:“一天才给五美分,知不知道我们玩儿的有多辛苦?”他们向老人发誓,他们再也不会为他来玩儿了!孩子们为什么在老人奖赏他们前后差别如此大?选择自己愤然离开。因为他们刚开始是为自己而玩,为自己的快乐而玩,是源自内在的需要和动机。老人有规律的奖赏孩子以后,他们就不再是为自己而“玩”,而是为了老人而玩,奖励的减少,自然就和孩子们玩的投入相关联。最终,孩子们忘了自己内在的需要,而沦为被奖励操纵的工具。

心理学一般将人的动机分为两种:内在动机和外在动机。内在动机和外在动机激发的行为经常从外部看上去是同样的,实质的不同是内在心理过程。受内在动机激发的行为,来源是个人的好奇心和需要;受外在动机激发的行为,来源是外在奖赏和报酬。

如果按照内在的动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外在动机,我们就会被外部因素所左右,成为她的奴隶。因为外在动因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内在期望,让我们不满,牢骚满腹。这一点在洋洋阅读兴趣的变化上表现得非常典型,本来洋洋很享受纯粹的阅读快乐,由于妈妈不断地把阅读和外部的成败关联起来,内在乐趣在洋洋那里逐渐变成了负担,从而对阅读的负面感受和情绪越来越多。

回顾自己的成长经历,你对自己的学习动机有什么感受和想法?读了这个案例,你体会最深的是什么?试想一下,如果你是洋洋,你会怎样去调整自己和处理来自妈妈的外部压力?

冥想时刻

闭上眼睛,想象一下,今天放学后发生了一件奇异的事情,你的书包神奇的消失了。你来到一个地方,可以尽情的吃喝玩乐,想要什么很快就可以得到满足,但是只有一个愿望是无法实现的,就是不可能看到任何一本书,也不可能再继续上学。设想一下,如果这些神奇的事情发生了,你可能会有哪些感受?你认为哪些方法是可以培养内在学习动机的,把自己的想法和做法写出来,或者说与你的同学一起分享和讨论吧!

方法指南

父母、社会喜欢通过奖惩来管理和引导儿童,而较少关注孩子的内在需要和动机。久而久之,我们就容易忘记自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。我们感受到的是一股力量驱使着我“要我学”。

不可否认,学习动机是推动我们学习的动力。它能够刺激和指导我们去学习。如有的人学习动机是对学科本身感兴趣;有的人是为了争口气,证明给别人看;有的人是为了父母的期望而学习……想一想你的学习动机是什么,怎样培养自己的内在学习动机呢?以下几个方法可能助你一臂之力。

1.积极期望。就是从改善自身的心理状态入手,对不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心,想象中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而促使我们对此学科真正感兴趣。

2.小步骤自我激励。在学习之初,确定小的学习目标,通过不断的小进步提高学习的信心,并不断地给自己适当的自我奖赏。

3.从生活中的爱好出发,培养学习兴趣。如喜欢汽车、爱搭积木、爱看科幻小说的,可以以此为出发点,去发现、了解与爱好有关的知识,如工程汽车的构造原理,自然科学方面的奥秘等。

4.把所学应用于实际,获得及时的反馈。用学到的知识解决实际问题,可以带来成功的喜悦情绪,这种喜悦情绪是建立稳定持久的兴趣所必需的。如学了物理可以成功地解决简单的电路问题。

5.想想成功,刺激需要。比如,可以通过想象学业成功的场景或成果,刺激自己渴望成功的需要,从而激发学习兴趣,

除了上面列举的方法之外,你还知道哪些方法有效,写下来,并与同学们分享这种方法的应用心得。

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